Vai zinājāt, ka var iemācīties arī šķirties?

Lai gan tas ir lielākais izaicinājums maziem bērniem, kuri tikko uzsākuši bērnudārza gaitas, grūtības var būt arī vecākiem bērniem un pašiem pieaugušajiem.

Lai bērni vienkāršāk šķirtos no mums, ir vērts iemācīt bērniem vairākas lietas:

Kas palīdz mazināt šķiršanās trauksmi?

• Spēlēt šķiršanos, jeb mācīt bērniem šķirties no vecākiem tad, kad vecāki nekur netaisās doties. Spēlējiet paslēpes. Spēlējiet paslēpes bieži. Un vēl vairāk! Ar mazākiem bērniem spēlējiet sejas paslēpšanas spēli. Aizsedziet seju ar plaukstām. Ir mamma, nav mammas. Tā ir jautra spēle, bērni smejas, bet reizēm tie ir nevis jautrības, bet atvieglojuma smiekli, ka mamma atradusies. Apsedziet sevi ar palagu vai šalli un ļaujiet bērniem ņemt nost. Pastaigās paslēpieties uz mirkli aiz koka, nosakot, protams, slēpšanās robežas, kurām nedrīkst skriet pāri. Ja bērns apjūk, sauciet viņu, lai viņš atrod jūs pēc balss.
  
  

• Trenējaties šķirties. Saģērbieties, pasakiet attā un pasakiet, ka pēc minūtes būsiet atpakaļ. Lūdzu, esiet patiešām pēc minūtes atpakaļ. Tad pēc divām minūtēm. Piecām. Ja bērnam nav laika sajūtas, nopērciet smilšu pulksteni vai lielu pulksteni ar sekunžu rādītājiem. Bērni tā sāks mācīties arī sajust laiku, kas ir noderīga prasme visai dzīvei. Priecājieties par satikšanos pat, ja bijāt minūti prom. 
  
  
• Nemelojiet bērnam. Minūte lai ir patiešām minūte un mirklītis lai patiešām ir mirklītis. Pus stunda lai ir pus stunda, nevis pus diena. Izplūdušas laika un noteikumu robežas rada trauksmi.
  
  
• Šķiršanās trauksmi var mazināt, veidojot bērnam precīzu laika plānu, skaidrojot, kas notiks bērnam bērnudārzā un ko tu darīsi darbā. Ka jums katram ir savs darbs, bet vakarā atkal jūs satiksieties. Skaidri izrunāta un arī uzzīmēta struktūra ir svarīga, jo uztraukumā bērnam var būt sajūta, ka konkrētais brīdis bez vecākiem nekad nepāries.
  
  
• Paredziet pietiekami ilgu škiršanās laiku bērnudārzā. Veidojiet to kā rituālu, centieties ieviest kādus jautrus elementus. Parasti bērnudārzi ļauj ņemt līdzi mīļmantiņas, bet ne visi. Runājiet par šādu iespēju, jo mīļmantiņa ir kā piesaistes objekts, kas atgādina par mājām, par vecākiem, tātad - rada drošības sajūtu. 
  
  
• Ieviesiet jautrības elementus pašā atvadīšanās procesā. Rādiet, ka jums ir ārkārtīgi skumji šķirties un jūs nevēlaties, lai bērns iet iekšā grupiņā. Sauciet atpakaļ. Bieži bērni kļūst konstruktīvi un sāk smieties. Vai pasakiet Attā un it kā pa jokam sajauciet durvis un tēlojiet, ka ārdurvis ir skapītī. Vai vannas istabā u.c.
  
  
• Mainieties lomām. Sakiet jūs "nē, negribu iet prom uz darbu", līdz pat "Negribu, lai kāds mani stumj ārā no mājām". Ļoti bieži bērni ir tie, kuri sāk mierināt vecākus "Viss būs labi". Ņemiet līdzi smilšu pulksneti un nosakiet skumšanas laiku. Citiem palīdz. 
  
  
• Patiešām veidojiet kartītes, kas labs notiek bērnudārzā - kādi draugi viņu gaida, kādas rotaļlietas, kādas aktivitātes. Bieži svarīgas ir kartītes, nevis stāstiet, jo uztraukumā un trauksmē bērns var aizmirst visas labās lietas. Labo lietu apzināšana aktivizē citas smadzeņu daļas, un tas palīdzēs bērnam kļūt konstruktīvam. Tas ir tāpat kā ir gandrīz neiespējami uztraukties, elpot dziļi un lēnām skaitīt līdz desmit. 
  
  
• Runājiet ar bērnu par labajām lietām, kas notika bērnudārzā. Parasti vecāki vēlas izzināt visas trauksmes zonas, bet bērni jutīsies daudz drošāk, ja jūs kopīgi atcerēsieties pozitīvās lietas, kopīgi izdomāsiet idejas, ko darīt nākamajā dienā. Tāpat arī audzinātājiem pavaicājiet ne tikai to, kas mazajam neizdevās, bet kas izdevās.
  
  
• Spēlējiet priekšmetu slēpšanas spēles. Tās ir daudz un dažādas. Piemērm, auksts. silts. karsts. deg, Vai uzzīmējiet dzīvokļa vai istabas karti, noslēpiet mīļmantiņu, atzīmējiet kartē ar punktu un lūdziet bērnam sameklēt to pēc kartes.
  
  
• Veidojiet kvalitatīvus atvadīšanas rituālus gan vakarā pirms gulētiešanas, gan atvadīšanās rituālu no bērnudārza pozitīvu un jautru. Kvalitatīva šķiršanās ir kvalitatīvas satikšanās sākums. 
  

Kādas ir jūsu atvadīšanās un atdalīšanās formulas?

Ieteikumi, kas var palīdzēt:

Dusmu kontroles spēle	Spēle: "Mācīties, draudzēties, spēlēties"	Sarunu aplis lieliem un maziem	Spēle: „Pasaki sev. Pasaki citiem”

Nav komentāru

Komentēt